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Strategie Well Aging per imparare a invecchiare bene

Corso medicina tradizionale cinese per restare giovani

Conosci te stesso attraverso gli elementi della medicina cinese.

Pensieri, pratiche, abitudini, scelte per ottenere salute e benessere, per vivere meglio e a lungo la tua vita.

Il concetto di longevità non è solo una durata di vita superiore alla media, ma una qualità della vita appagante e soddisfacente.

In questo seminario, utilizzeremo le mappe delle costituzioni della medicina cinese per riconoscere la nostra costituzione e per trovare una bussola che ci indichi l’alimentazione, i movimenti, le tecniche di meditazione più affini, per ottenere uno stile di vita più appropriato, ponendo le basi alla nostra longevità.

Seminario in presenza condotto da Samanta Mordenti, naturopata esperta in fitoterapia e floriterapia vibrazionale, alimentazione naturale, tecniche di meditazione e di racconti terapeutici o attivatori di autoguarigione, appassionata ricercatrice di cerimonie e ritualità delle culture tradizionali native.

Cosa ti porterai a casa?

  • La conoscenza di una pratica millenaria per vivere una buona vita,
  • Tecniche di presenza e pratiche meditative,
  • Esercizi fisici e consigli di alimentazione naturale e consapevole,
  • Una giornata tutta per te, in cui stare bene con altre persone che hanno i tuoi stessi interessi, in un ambiente sereno e accogliente.

Dove: sulle prime colline di Ozzano Emilia (BO), presso la sede dell’associazione, nel cuore del Parco dei Gessi. L’indirizzo esatto verrà comunicato all’atto dell’iscrizione.

Massimo 10 partecipanti.

Leggi le recensioni dei partecipanti dell’ultimo seminario Well Aging che abbiamo organizzato >

Info e iscrizioniinfo@vivosostenibile.it, oppure Wapp 347/2461157 (Maddalena, segreteria corsi)

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