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Autore: Nicolò Visalli Editore: Tecniche Nuove Pagine: 240 Anno di edizione: 2024 Prezzo di copertina: € 26,90 Il Qigong, con oltre 5.000 anni di storia in Cina, è un’arte antica che coinvolge respiro, movimento e consapevolezza. Personalmente la trovo una disciplina preziosa, accessibile e utile a tutti. Questo libro è

Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Sabato 1 marzo 2025 Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo

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