18 Maggio 2026
Ecoturismo e benessere: perché il tuo prossimo viaggio potrebbe essere una prescrizione medica Immagina di andare dal tuo medico di base perché ti senti sopraffatto dallo stress, stanco/a o mentalmente svuotato/a. Invece della solita ricetta per un farmaco o un integratore, il dottore stacca un foglio e scrive: “Una settimana
Ogni anno oltre 400.000 persone si mettono in cammino verso Santiago di Compostela, su quello che viene considerato il principale dei vari percorsi che portano a Santiago questa moltitudine di pellegrini: il Cammino Francese da Saint Jean Pie de Port a Santiago. Un numero davvero considerevole e in costante aumento.
La mindfulness e l’arte di invecchiare Autrice: Nicoletta Cinotti Editore: Enrico Damiani Editore Pagine: 314 Anno di pubblicazione: 2026 Prezzo di copertina: € 18,90 E se smettessimo di temere il tempo per considerarlo, finalmente, il nostro miglior alleato? In una società che idolatra la giovinezza a ogni costo, l’invecchiamento viene
Dalle rivoluzioni quantistiche a una nuova idea di realtà Autore: Alain Aspect Editore: Raffaele Cortina Editore Pagine: 336 Prezzo di copertina: € 25 «Dio non gioca a dadi.» In questo celebre monito di Albert Einstein si riflette tutto il suo disagio verso la fisica quantistica, una disciplina che mette in
Maggio è il mese del risveglio sensoriale. Portare la stagionalità nel piatto non è solo una scelta di sostenibilità, riducendo l’impatto dei trasporti e delle serre riscaldate, ma un vero gesto di cura per il proprio corpo. I Protagonisti del Mese Le star indiscusse sono le fragole e le prime
Con i primi caldi arrivano i fastidi alle gambe: gonfiore, pesantezza… Un valido aiuto può venire da TERRANOVA Venocir Protection Complex. Questo integratore lavora in maniera specifica per contrastare i disturbi venosi e la debolezza capillare, spesso causa di gonfiore a livello degli arti inferiori e rottura dei capillari. I
A Bologna, a pochi passi da Piazza Maggiore, c’è un piccolo ristorante che porta un nome non casuale: La Svolta. Quella che Dario Liguoro porta in tavola è una cucina di ragione, l’idea – semplice e radicale insieme – che ogni piatto sia il frutto di una scelta consapevole. Una
Un’opera potente e toccante. Proteggere la bellezza nel caos: una lezione di resilienza Autore: Rami Abou Jamous Editore: Libreria pienogiorno Pagine: 192 Prezzo di copertina: € 17,90 Nel nostro percorso quotidiano verso il benessere, spesso ci concentriamo su abitudini green, yoga o alimentazione sana. Ma cosa succede quando l’ambiente che
A Maggio il giardino è un’esplosione di vita che richiede più osservazione che intervento.In questo mese, la fioritura delle rose antiche e delle peonie non è solo un piacere estetico, ma un segnale di salute dell’ecosistema. Per un approccio sostenibile, abbandona la perfezione maniacale. Lascia che il trifoglio e le
Dalla vanga all’intelligenza artificiale, il biologico italiano non ha paura del futuro C’è un’Italia che non aspetta il domani, ma lo semina. I dati dell’ultimo rapporto Osservatorio Agrofarma parlano chiaro: il nostro Paese ha rotto gli indugi, portando la superficie coltivata a biologico al 20,9%. Con 2,5 milioni di ettari
Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili...
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a...
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
