Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo e per lo spirito,
Corsi benessere Bologna
Autobiografia per prendersi cura di sé, giocare con i propri ricordi, raccontarsi divertendosi. Un viaggio magico e profondo che dà valore e significato al racconto della tua vita. Ripercorrere la storia di ciascuno di noi, guardare le nostre esperienze, le conquiste, i desideri da una prospettiva nuova, mettendo in gioco
Nel corso del seminario verranno presentate alcune tecniche di Qi Gong mirate al mantenimento della salute, con particolare attenzione allo stiramento e lo scioglimento di muscoli e tendini, per favorire il libero flusso dell’energia. Sabato 10 maggio 2025 ore 10 – 17 circa Attraverso l’intenzione, la corretta regolazione del respiro
Durante il corso teorico/pratico, apprenderai i principi per coltivare un orto naturale in vari tipi di aiuole; il tutto senza l’impiego di prodotti dannosi per l’ambiente, per gli ortaggi e per chi li coltiva, nel rispetto del terreno e degli organismi viventi. Scelta dei tempi, delle esposizioni e delle sementi
Seminario in presenza, condotto da Giovanni Del Casale Sabato 19 luglio 2025 ore 10 – 17 circa Nel corso del seminario verranno presentate alcune semplici tecniche di Nāda Yoga (Yoga del Suono) mirate al mantenimento della salute tramite il potere della propria voce. L’esperto operatore olistico e musicista Giovanni Del