# Tag popolari

20 Aprile 2024

Bio & Sostenibile

Il benessere tutt’intorno a te! Magazine e Newsletter

 

Microbiota

L’amico invisibile per il tuo benessere a tutte le età

Microbiota

A cura di: Silvia di Maio e Federico Mereta

Editore: Gribaudo

Pagine: 200

Prezzo di copertina: € 14,90

Sempre più ricerche evidenziano come il microbiota, cioè l’insieme dei microrganismi che popolano il nostro intestino, sia fondamentale per la salute: la flora batterica dell’intestino (chiamato non a caso “il secondo cervello”) ha infatti funzione protettiva, aiuta il sistema immunitario e, a quanto sembra, influenza il nostro umore.

In questo libro un team scientifico composto da 7 esperti aiuta a capire, il mondo del microbiota e i suoi effetti sul nostro organismo: dalle allergie allo stress, dal sovrappeso al gonfiore. Un libro pensato per il nostro benessere, che ci aiuta a stare in forma e ad avere una “pancia felice“.

Dalla teoria alla pratica, il libro contiene anche un menu di ricette, pensato per avviare un “ciclo detox” di una settimana, ideato specificatamente per rinforzare la flora batterica.

Next Post

EquoTube

Mar Apr 18 , 2023
I cofanetti regalo che ti fanno vivere autentiche emozioni! EquoTube nasce dall’idea di voler proporre il turismo sostenibile in un modo del tutto nuovo. Perché scegliere EquoTube? I percorsi di EquoTube mostrano un’Italia differente: quella delle cose buone, dei prodotti tipici e biologici, delle strutture ricettive attente all’ambiente, della gente cordiale, degli usi e costumi […]
Cofanetti regalo Equotube

Ti può interessare anche...

seers cmp badge