8 Ottobre 2026
Maddalena Nardi
6 mesi ago
Tra le piccole cose che possono migliorare la vita di una donna, parlerei sicuramente della coppetta mestruale. Molte di voi la conoscono e la utilizzano già, altre non hanno ancora trovato il coraggio di provarla e altre ancora non ne hanno mai sentito parlare. L’invenzione degli assorbenti femminili, come li
Dott.ssa Silvia Petruzzelli, Nutrizionista
6 mesi ago
Il kiwi è una delle fonti principali di Vitamina C, una sostanza indispensabile alla vita. Purtroppo, però, piuttosto termolabile (sensibile al calore, ma anche alla luce e all’aria). Non è un caso che la natura ha inserito questa vitamina così delicata in un frutto dotato di una buccia esterna piuttosto coriacea.
Maddalena Nardi
7 mesi ago
Questa volta l’obiettivo è una legge e un confronto europeo a Venezia Roma, 24 marzo 2026 – Sala Caduti di Nassirya, Palazzo Madama. In Senato si è parlato di una cosa che, di solito, resta sullo sfondo. Tutti nominano la prevenzione (confusa con la diagnosi precoce o con interventi farmacologici
Laura Villanova, Consulente del benessere
7 mesi ago
Sii protagonista della tua vita, non accontentarti di esserne una semplice comparsa. Non si tratta di mettere panna montata su un piatto avariato, di colorare di rosa le nuvolette o di fare finta che tutto va bene, ripetendolo all’infinito.No. Si tratta di imparare a conoscersi, di accettarsi, di lasciare andare
Maddalena Nardi
7 mesi ago
Conoscere la propria essenza e assaporarne la qualità Inizio 11 – 12 – 13 Settembre 2026 Percorso di Formazione di Crescita Personale e conseguente Specializzazione per la qualifica di Professionista Olistico in Tecniche Energetiche e Costellazioni Familiari. La Scuola dell’Essere nasce dall’intento di accompagnare la persona in un cammino di
Roberta Mereu
7 mesi ago
Il miele contraffatto sapresti riconoscerlo?All’apparenza è identico a quello genuino: stesso colore, stessa consistenza, stesso profumo. Ma dentro è tutta un’altra storia.Il bad honey è un problema reale e in crescita, che danneggia i consumatori, gli apicoltori onesti e la qualità di uno degli alimenti più preziosi che abbiamo. In questo articolo
Maddalena Nardi
7 mesi ago
Dimentica l’idea che un dolce senza zucchero raffinato sia un dolce “senza sapore”. La pasticceria naturale non è una sottrazione, ma un’integrazione: è l’arte di sfruttare la dolcezza intrinseca della natura per creare dessert più nutrienti, aromatici e complessi. Passare dallo zucchero semolato alla frutta richiede due piccoli cambiamenti: un
Dott.ssa Marilena Conti, Psicologa
8 mesi ago
Introduzione alla psicosomatica simbolica Il corpo non mente. Anche quando la mente tace, quando le parole non trovano forma o il sentire resta confuso, il corpo continua a parlare. Ogni sintomo, ogni tensione, ogni cambiamento fisiologico è una forma di linguaggio. La psicosomatica simbolica ci invita ad ascoltarlo non come
Silvia Neri, Counselor e Life Coach
8 mesi ago
Arriva un momento nella nostra vita in cui ci sentiamo adulti. Ci rendiamo conto di aver vissuto molte esperienze, di avere delle cose da dire e da raccontare agli altri. Sentiamo di avere accumulato un bagaglio di vita che vorremmo condividere per arricchire ed arricchirci, per dare e darci significato.
Come hai trascorso questo primo mese di un nuovo anno?Io ho iniziato il 2026 in silenzio. Senza social, senza WhatsApp con il bisogno di qualcosa di semplice che mi facesse sentire umana e connessa a me stessa e alle persone vicine. Così in questo tempo ho scelto di condividere un
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Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili...
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a...
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
