21 Maggio 2024
Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo e per lo spirito, […]
Prende il via un nuovo viaggio a Casa Babina (San Lazzaro di Savena – BO), con Milena Natali «Giornate fuori dal tempo». Incontri Grazie ai quali possiamo inserire degli spazi, “delle isole di pace”, all’interno della nostra vita frenetica, per ritrovare la vera essenza delle cose, la gioia di vivere nell’amore per noi stessi e il senso […]
SAD, ovvero Disturbo Affettivo Stagionale, è il nome di quella che normalmente indichiamo come “metereopatia”. Cambi repentini d’umore, una maggiore percezione dello stress, insonnia e acutizzazione dei disturbi di cui si soffre sono solo alcuni dei sintomi di questa patologia, che sembra essere legata al funzionamento dell’ipofisi. Questa ghiandola, che […]
A Casa Babina (San Lazzaro di Savena – BO) SABATO 6 aprile 2024 ore 10-12 Perché ci troviamo in cerchio? Il cerchio è la forma più antica di riunione. Un tempo c’era il fuoco, che attirava l’attenzione, è una struttura orizzontale dove tutti sono allo stesso livello, dove ci si […]
Abbiamo incontrato Sara Zotti, esperta in armocromia, il metodo scientifico per identificare la nostra palette di colori personale, scoprire le sfumature che ci valorizzano e imparare a far risaltare il nostro fascino e la nostra unicità. Buongiorno Sara, la prima domanda che mi viene da farti è: cosa può dare […]
L’arrivo di un nuovo anno è spesso un momento di riflessione e speranza, quando molti di noi si pongono obiettivi e desiderano apportare cambiamenti positivi nelle proprie vite. Se stai cercando modi per rendere il tuo anno migliore, ecco dieci preziosi consigli che possono aiutarti a iniziare il nuovo anno […]
Partiamo dal principio, anzi, partiamo dalla fine di una battaglia interna: “va bene sentire” (il titolo del mio articolo precedente). Nella nuova mappa dei sentimenti ed emozioni, rabbia, tristezza, paura e gioia non sono cattive o positive ma sì, informazioni neutre che ti portano nuove scoperte per la tua vita. […]
Per affrontare in salute questo periodo dell’anno ho scelto tre rimedi naturali che combattono e si oppongono ad alcuni tra i più tipici disturbi delle vie aeree superiori. Stiamo quindi parlando di raucedine, di tosse e di mal di gola. L’Erisimo: l’erba dei cantanti restituisce la voce Si tratta di […]
Molte cose accadono nella tua giornata: cose dentro di te, cose fuori di te. Ogni volta che accade qualcosa (o non accade) arrivano le emozioni: rabbia, tristezza, paura e gioia. Un giorno camminando per strada ho sentito una mamma dire: “Non ho tempo per sentire!”. Fermi nella vecchia mappa delle […]
Nel cuore della Sardegna, un’azienda apistica dalla tradizione secolare batte il cuore dell’antica arte dell’apicoltura. Terrantiga, con le sue radici profondamente intrecciate nella cultura sarda, porta avanti una tradizione che risale a secoli fa. In questo articolo, esploreremo il connubio tra la storia di Terrantiga e i tesori aromatici che […]
Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,…
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a…
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili…
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo…
