8 Ottobre 2026
Viviamo immersi in un flusso continuo di stimoli: notizie allarmanti, notifiche che lampeggiano, gossip e titoli gridati. Senza accorgercene, il cervello entra in uno stato di attenzione parziale continua, una sorta di ipnosi moderna in cui siamo costantemente vigili ma mai davvero presenti. Non è una scelta, ma una conseguenza dell’ambiente
Già saprai che l’autunno è un tempo che chiama un ritmo lento, dopo il caldo e la luce dell’estate che ci ha portati maggiormente fuori dai nostri gusci, svestiti dei nostri abiti formali per godere (e soffrire) delle calde giornate estive spesso all’aria aperta durante le lunghe serate fuori dalle
L’intergruppo “Promozione della salute” porta proposte per il Governo. Tra queste anche la Medicina Tradizionale Europea e Mediterranea. Si è svolto il quarto incontro dell’Intergruppo Parlamentare “Promozione della Salute”, presieduto dalla senatrice Elena Murelli e a cui partecipano gli esperti del Comitato Tecnico Filosofico Scientifico (CTFS) dell’Iniziativa Europea SALUS. Un appuntamento ricco
Svegliarsi la mattina con l’energia di chi ha dormito bene, è un obiettivo raggiungibile! Chi di noi, almeno una volta questa settimana, si è svegliato pensando: “Ancora cinque minuti, per favore!”? O magari, con un sospiro di rassegnazione: “Chi me l’ha fatto fare di guardare quella serie fino a tardi?”.
Premessa: Il perdono è una scelta. Perdonare non è sinonimo di giustificare, dimenticare o riconciliarsi, è qualcosa che va oltre. È l’ingrediente utile a sciogliere le catene: restituisce la capacità di agire sia a chi ha compiuto l’azione sia a chi l’ha subita. “Il perdono è un’arma potente, perché libera
Forse ti sarà capitato di sentirti stressato o nervoso subito dopo il rientro dalle vacanze, il che può risultare curioso visto il periodo trascorso fuori città in tutta spensieratezza. Secondo i dati Istat questa manifestazione colpisce circa il 35% della popolazione con maggior incidenza tra i 25 e i 45
Corso di formazione qualificato per conoscere e consigliare i vari modi per mantenere la salute con le piante. Il corso si propone di trattare i vari campi salutistici legati alle piante, per nutrire il corpo, la mente e lo spirito partendo dal contatto e dalla relazione con il mondo vegetale,
Siamo “capaci” di ammalarci, siamo capaci di guarirci. C’era già arrivato per intuizione il filosofo ateniese Antifonte, nel V sec. A. C.: “In tutti gli uomini è la MENTE che dirige il corpoverso la salute o verso la malattia, come verso TUTTO il resto” e ancora “Fate che il vaso sia
Nel mondo della fitoterapia e della nutraceutica, la Momordica, comunemente conosciuta come melone amaro, si distingue per le sue straordinarie proprietà benefiche. Appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae, questa pianta cresce spontaneamente nelle regioni tropicali e subtropicali, dove è impiegata da secoli nella medicina popolare per il trattamento di numerose problematiche. Il
Se provi a cercare un po’ consigli di benessere homemade puoi trovare diversi suggerimenti :1. Bagno Rilassante con Oli Essenziali 2. Scrub Corpo Fai da Te 3. Maschera per il Viso 4. Inalazioni di Vapore 5. Auto-Massaggio con Oli Essenziali 6. Tisana Rilassante 7. Olio per Capelli Naturale 8. Bagno di Sale Epsom per Rilassamento Muscolare 9. Maschera per
Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili...
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a...
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
