# Tag popolari

19 Giugno 2024

Bio & Sostenibile

Il benessere tutt’intorno a te! Magazine e Newsletter

 

Respiro per l’anima

L’energia del Pranayama al servizio del nostro benessere

Autore: Alessandro Micheletti

Editore: EIFIS Editore

Pagine: 152

Prezzo di copertina: € 19

Ho amato molto questo libro. Ben scritto, ben organizzato e ben illustrato.

Una vera guida pratica alla scoperta del mondo della respirazione e non solo!

Pratiche e ben pensate le meditazioni che, oltre a essere scritte e illustrate, puoi seguire, grazie ai codici QR, in formato audio, direttamente facendoti guidare dalla voce dell’autore. Un libro dove impari a ascoltare il movimento del respiro nel corpo e a distinguere il ritmo che si genera in base alle emozioni che provi. 

Troppo spesso si tende a considerare la respirazione come un ovvio atto meccanico, dimenticando che è proprio nella qualità di quello scambio tra ossigeno e anidride carbonica, che si attua in ogni istante, il collegamento con la vita stessa, con la sua energia, la salute, la quiete, il benessere.

Il respiro è la forza che attraversa la mente, il corpo e lo spirito, nutrendo tutto ciò che incontra nel suo corso.

Un libro di vero, grande aiuto!

Next Post

Idrogeno: tutti i colori della nuova energia che rivoluzionerà il mondo

Lun Mag 27 , 2024
Quale potenziale ha l’idrogeno di rivoluzionare l’industria energetica globale e contribuire a risolvere la crisi climatica? Potenzialmente, l’idrogeno, è una fonte di energia pulita inesauribile. Non solo è una materia prima onnipresente, che comprende circa il 90% dell’universo, ma l’idrogeno gassoso può anche essere usato come combustibile, per alimentare automobili, riscaldare case e come fonte
Tutti i colori dell'idrogeno

Ti può interessare anche...

seers cmp badge