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20 Aprile 2024

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Il benessere tutt’intorno a te! Magazine e Newsletter

 

Come uscire dall’incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose. Autore: Peter A. Levine Editore: Macro Editore Pagine: 285 Prezzo di copertina: € 24,90 Il libro “Traumi e shock emotivi” offre una nuova prospettiva sulla comprensione e il trattamento dei disturbi post-traumatici. L’autore, Peter A. Levine, propone un approccio originale e […]

19 ottobre 2024 Conosci te stesso attraverso gli elementi della medicina cinese. Pensieri, pratiche, abitudini, scelte per ottenere salute e benessere, per vivere meglio e a lungo la tua vita. Il concetto di longevità non è solo una durata di vita superiore alla media, ma una qualità della vita appagante e […]

Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo e per lo spirito, […]

Tratto dal celeberrimo discorso del Senatore Kennedy, candidato alla carica di Presidente degli USA, tenuto pochi mesi prima di essere assassinato. “Con troppa insistenza e troppo a lungo, sembra che abbiamo rinunciato alla eccellenza personale e ai valori della comunità, in favore del mero accumulo di beni materiali. Il nostro […]

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