19 Gennaio 2026
Laura Villanova, Consulente del benessere
3 mesi ago
Sii protagonista della tua vita, non accontentarti di esserne una semplice comparsa. Non si tratta di mettere panna montata su un piatto avariato, di colorare di rosa le nuvolette o di fare finta che tutto va bene, ripetendolo all’infinito.No. Si tratta di imparare a conoscersi, di accettarsi, di lasciare andare
Silvano Ventura, direttore responsabile
4 mesi ago
Svegliarsi la mattina con l’energia di chi ha dormito bene, è un obiettivo raggiungibile! Chi di noi, almeno una volta questa settimana, si è svegliato pensando: “Ancora cinque minuti, per favore!”? O magari, con un sospiro di rassegnazione: “Chi me l’ha fatto fare di guardare quella serie fino a tardi?”.
Laura Villanova, Consulente del benessere
4 mesi ago
Premessa: Il perdono è una scelta. Perdonare non è sinonimo di giustificare, dimenticare o riconciliarsi, è qualcosa che va oltre. È l’ingrediente utile a sciogliere le catene: restituisce la capacità di agire sia a chi ha compiuto l’azione sia a chi l’ha subita. “Il perdono è un’arma potente, perché libera
Laura Villanova, Consulente del benessere
12 mesi ago
Un viaggio di un giorno per riscoprire il tuo potere interiore. Quante volte ti sei sentito bloccato da pensieri ricorrenti o dal peso di esperienze passate? Quante energie dedichi a dialoghi interiori che ti limitano anziché potenziarti? Il corso-laboratorio “AMATI, crea il tuo presente!” è un’occasione preziosa per fermarti e dedicare una
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Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
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E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
