13 Ottobre 2026
Manuela Martino
2 mesi ago
Che stordimento il rientro dalle ferie! È la sindrome del rientro che parla di noi e di cosa non funziona come dovrebbe. Le vacanze hanno uno scopo trasformativo e lenitivo importantissimo in una società che si muove freneticamente e che fatica sempre più spesso a staccare la spina. Le vacanze sono uno stato
Maddalena Nardi
5 mesi ago
Ecoturismo e benessere: perché il tuo prossimo viaggio potrebbe essere una prescrizione medica Immagina di andare dal tuo medico di base perché ti senti sopraffatto dallo stress, stanco/a o mentalmente svuotato/a. Invece della solita ricetta per un farmaco o un integratore, il dottore stacca un foglio e scrive: “Una settimana
Contribuisci al benessere del Pianeta durante il tuo viaggio Le vacanze sono un momento di relax e divertimento, ma anche un’opportunità per adottare pratiche sostenibili, che riducano l’impatto ambientale dei nostri spostamenti. In questo articolo, esploreremo 10 modi pratici per fare una vacanza eco-sostenibile, contribuendo al benessere del pianeta durante
dr.ssa Letizia Ciabattoni, Counselor
6 mesi ago
Partire per una nuova meta, girare il mondo, ma anche allontanarsi semplicemente da casa solo di qualche chilometro per trascorrere un fine settimana o qualche ora di relax e staccare dalla frenesia quotidiana, è ciò di cui ognuno di noi ha bisogno. Troviamo sempre moltissime scusanti tra cui non avere
Maddalena Nardi
7 mesi ago
C’è un momento preciso dell’anno in cui la natura non si limita a sbocciare, ma decide di mettere in scena uno spettacolo senza precedenti. Quel momento è adesso, e il palcoscenico è il Parco Giardino Sigurtà, un’oasi di 600.000 metri quadrati a Valeggio sul Mincio dove il benessere personale si
Maddalena Nardi
7 mesi ago
Hai 4 giorni e un po’ di voglia di #camminare? Puoi arrivare a Gambassi Terme (FI) e metterti in cammino sulla Via Francigena! Noi lo abbiamo fatto ed è stato un weekend lungo davvero diverso dal solito: a contatto con la natura della bellissima Toscana tra Lucca e Siena, ricca
Silvano Ventura, direttore responsabile
2 anni ago
Nel nome di Don Puglisi, il Sacerdote trucidato dalla mafia, e della Costituzione repubblicana, a Modica (RG) la Casa che accoglie donne e bambini in difficoltà, ridando loro fiducia e dignità. Sai quelle storie che, a sentirle raccontare, ti fanno un po’ sorridere e un po’ piangere e ti fanno
Maddalena Nardi
2 anni ago
I viaggi sostenibili a Natale sono la soluzione migliore per chi vuole godere di un periodo di divertimento e relax a contatto con la natura e le tradizioni natalizie locali. Un nuovo modo di viaggiare sempre più apprezzato dai viaggiatori di tutto il mondo, che mette al centro la sensibilità
Silvano Ventura, direttore responsabile
2 anni ago
Nell’anno della scoperta dell’Overtourism, è venuto il momento di rendere i nostri viaggi più green Hai mai pensato di scambiare l’affollato agosto con una rilassante vacanza a novembre?O di esplorare borghi nascosti invece delle solite mete turistiche?O di imparare antiche pratiche della tradizione locale dei paesi che visiti?Se l’idea ti
Manuela Martino
2 anni ago
Una recente analisi dell’Osservatorio Reale Mutua Assicurazioni ha rilevato che più di 1 italiano su 3 (il 38% degli intervistati) é interessato a vivere un’esperienza enoturistica alla scoperta del buon vino, visitando vigne e cantine con il calice in mano. L’Italia è piena di mete raggiungibili, di qualità e appaganti.
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Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili...
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a...
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
