8 Ottobre 2024
Arriva l’autunno, le giornate si accorciano e le temperature iniziano ad abbassarsi. In questo scenario si fanno strada i tipici malanni stagionali: – raffreddore– mal di gola– laringite– febbre– tosse– debolezza– infezioni intestinali– dolori articolari. La prevenzione gioca un ruolo importante per fronteggiare al meglio questi disturbi o addirittura per
Forse ti sarà capitato di sentirti stressato o nervoso subito dopo il rientro dalle vacanze, il che può risultare curioso visto il periodo trascorso fuori città in tutta spensieratezza. Secondo i dati Istat questa manifestazione colpisce circa il 35% della popolazione con maggior incidenza tra i 25 e i 45
10 cose che fanno bene all’organismo umano Nel mondo del benessere e della salute, circolano numerosi miti e informazioni spesso contraddittorie su cosa sia realmente benefico per il nostro organismo. Questo articolo si propone di esplorare dieci aspetti chiave, smascherando falsi miti e presentando le verità scientifiche dietro ciò che
Febbraio è il mese dedicato all’amore, ma la coppia non è solo quella propriamente degli amanti. Bisogna intenderla su più larga scala, ed è quella tra genitori e figli, tra fratelli e amici. Del resto le basi per una relazione sana e costruttiva sono le stesse in ogni rapporto. La
Abbiamo incontrato Sara Zotti, esperta in armocromia, il metodo scientifico per identificare la nostra palette di colori personale, scoprire le sfumature che ci valorizzano e imparare a far risaltare il nostro fascino e la nostra unicità. Buongiorno Sara, la prima domanda che mi viene da farti è: cosa può dare
L’arrivo di un nuovo anno è spesso un momento di riflessione e speranza, quando molti di noi si pongono obiettivi e desiderano apportare cambiamenti positivi nelle proprie vite. Se stai cercando modi per rendere il tuo anno migliore, ecco dieci preziosi consigli che possono aiutarti a iniziare il nuovo anno
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo di leggere un giornale o una rivista, godendo della curiosità e dell’interesse delle notizie e della bellezza delle immagini. Oggi tutto viaggia più velocemente, un po’ a spizzichi e bocconi.
Se siamo la somma delle scelte e delle esperienze vissute nel passato, il nostro futuro sarà plasmato anche dalle scelte che faremo oggi. Quanto è importante saper scegliere? Decidere, per noi stessi e per la nostra vita quello che più ci appaga, che più è coerente e che può dare
Responsabilità personale e fiducia nell’umanità, per dare alla nostra vita la promessa di un nuovo futuro. Nel 1971, John Lennon, scriveva una delle più belle canzoni che siano mai state scritte: Imagine. A forza di sentirla negli spot pubblicitari per radio o televisione, o come “tappeto musicale” nei centri commerciali o
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili…
Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,…
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a…
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo…
