Come uscire dall’incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose. Autore: Peter A. Levine Editore: Macro Editore Pagine: 285 Prezzo di copertina: € 24,90 Il libro “Traumi e shock emotivi” offre una nuova prospettiva sulla comprensione e il trattamento dei disturbi post-traumatici. L’autore, Peter A. Levine, propone un approccio originale e
Recensioni Libri
Autore: Carlo Budel Editore: Ediciclo Pagine: 150 Prezzo di copertina: € 16 Anno: 2024 La mia vita sulla Marmolada a 3343 metri d’altitudine Conquistare la vetta della Marmolada, la Regina delle Dolomiti, è pura adrenalina. Viverci, in solitaria, per cento giorni consecutivi, è un’esperienza che sconvolge l’anima. A 42 anni,
Autrice: Viviana Musumeci Editore: Do it human Editori Pagine: 128 Prezzo di copertina: € 18 Ci siamo passate tutte: tv, cioccolata, telenovela un tempo, serie romantiche smaccate ora. Zero orizzonti creativi, zero voglia di muoversi o di incontrare gli altri. Poi succede qualcosa, è successo anche all’autrice di questo saggio,
Imparare ad ascoltarsi meglio per amarsi ed essere amati. Autrice: Virginia Satir Editore: FrancoAngeli Pagine: 88 Prezzo di copertina: € 18 Virginia Satir era una psicoterapeuta che considerava l’essere umano come un miracolo, sempre in evoluzione e capace di crescita, cambiamento e nuove acquisizioni. La sua ricerca era incentrata su
Autore: Silvio Danese Editore: Sonzogno Anno edizione: 2020 Pagine: 187 Prezzo di copertina: € 16 Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio Ho sempre sentito parlare della serotonina come “ormone del buonumore”; dopo aver letto questo libro, ho scoperto che l’intestino produce una ventina di ormoni, tra
Autrice: Linda Maggiori Editore: San Paolo Anno edizione: 2020 Pagine: 267 Prezzo di copertina: € 18 Guida per famiglie ECO-LOGICHE! Essere cittadini consapevoli significa pensare al futuro, al benessere delle nostre famiglie, dell’ambiente e del pianeta. Non è una questione di azioni lontane o impossibili, né di scaricare le responsabilità
Autore: Aurelien Barrau Editore: Lindau Anno edizione: 2023 Pagine: 64 Prezzo di copertina: € 9,50 In questo libro-intervista, Aurélien Barrau lancia un allarme: il nostro pianeta è in grave pericolo. La Terra è avvelenata e sfruttata fino all’esaurimento, la vita è minacciata da ogni lato. Abbiamo ignorato la crisi per
Autrice: Mariagrazia Balducchi Editore: Macro Editore Anno edizione: 2023 Pagine: 224 Prezzo di copertina: € 18,90 Buttare per liberare la casa, la mente e buttarsi nella vita. L’obiettivo di “Fai Spazio alla Felicità” è migliorare la vita sempre più complessa delle donne di oggi con azioni mirate a una più
Autore: Fabio Fiori Editore: Ediciclo Pagine: 192 Prezzo di copertina: € 15 Natura, cultura e sapore Il racconto dell’Adriatico attraverso gli occhi di marinai e viaggiatori, di ieri e di oggi. Un nuovo dizionario, dedicato alla natura e alla cultura adriatica, aggiornato e arricchito da una gustosa appendice gastronomica. I
Connettiti con il potere delle stelle Autrice: Lindsay Squire Editore: Hoepli Pagine: 176 Prezzo di copertina: € 19,90 Con l’inizio dell’anno amo interrogarmi su quello che verrà. Ho trovato in questo pratico manuale un taglio molto interessante e puntuale. Per questo lo consiglio a chi, come me, ama comprendere meglio