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20 Aprile 2024

Bio & Sostenibile

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La primavera è arrivata e noi vogliamo invitarvi a fare un gesto coerente e rivoluzionario: coltivate una parte del cibo che consumate e fatelo con i vostri bambini! Coltivare un orto, in modo naturale e senza chimica, per rispondere ad una parte delle esigenze alimentari della famiglia, non solo è […]

19 ottobre 2024 Conosci te stesso attraverso gli elementi della medicina cinese. Pensieri, pratiche, abitudini, scelte per ottenere salute e benessere, per vivere meglio e a lungo la tua vita. Il concetto di longevitĂ  non è solo una durata di vita superiore alla media, ma una qualitĂ  della vita appagante e […]

Uno studio rivela i benefici di cereali integrali, proteine e grassi vegetali per mantenere nel lungo termine il peso raggiunto. I ricercatori concordi sull’importanza della qualitĂ  dei macronutrienti rispetto alla quantitĂ . Dimagrire non è solo una questione di grammi e calorie nel piatto. Risale allo scorso 27 dicembre la pubblicazione […]

I frutti della nostra terra, cosĂŹ come i giorni della nostra vita, sono doni ricchi che vanno accuditi e condivisi ogni giorno, con gioia, responsabilitĂ  e attenzione. Fare un orto può diventare un gesto vitale e rivoluzionario. Coltivare una parte del cibo che consumiamo, in modo naturale, senza l’uso di prodotti chimici, […]

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