Editore: Edizioni Mediterranee
Anno edizione: 2025
Autore: Moshe Feldenkrais
Pagine: 352
Prezzo di copertina: 22 euro
Moshe Feldenkrais, figura celebre per aver dato il via all’omonima terapia somatica, fu anche un precursore del judo in Europa e autore di importanti testi su questa disciplina.
Egli concepiva il judo non solo come un’arte marziale, ma come un mezzo per promuovere la salute olistica attraverso l’uso consapevole del corpo, integrandolo in quella che definiva la “cultura di base del corpo”.
Feldenkrais ne metteva in luce il potenziale nel favorire un profondo senso del ritmo nel movimento e nel raffinare la coordinazione fisica e mentale.
Il suo libro, Judo per cinture nere, (pubblicata la prima volta in Francese nel 1951) si distingue per la chiarezza e semplicità della scrittura, arricchito da numerosi e nitidi disegni e foto d’epoca.
Grazie a questi elementi, l’opera illustra come il lavoro sul corpo, intrinseco al judo, possa guidare i praticanti verso lo sviluppo della loro consapevolezza mentale e fisica, portandola al massimo delle potenzialità.
