3 Novembre 2026
Maddalena Nardi
2 settimane ago
Workshop intensivo condotto dalla Dott.ssa Marilena Conti Autoguarigione e Psicosomatica: workshop intensivo Sabato 21 novembre 2026 Risveglia il Tuo Potere di Auto-Guarigione: un Viaggio Interiore per Ritrovare il Tuo Benessere e la tua Serenità Ti senti sopraffatta dallo stress e dall’ansia? Desideri ritrovare un equilibrio interiore profondo e duraturo? Vuoi liberarti
Maddalena Nardi
3 settimane ago
AZIENDA: Arca Botanica cosmetici biocertificati e vegan WEB: www.arcabotanica.it Tel: 049.8257038 Pratica, compatta ed efficace: questa spazzola per il massaggio a secco è realizzata artigianalmente in Italia con materiali naturali di alta qualità. Le setole in Tampico e il corpo in legno di Faggio offrono una stimolazione delicata ma attiva,
Rita Tanas, Farmacista
3 settimane ago
La vita della donna è fantastica sotto molti punti di vista, ma è devastante sotto altri. Ogni fase della vita femminile, è infatti ricca di cambiamenti; il corpo e la mente “subiscono” delle trasformazioni fisiologiche naturali a cui nessuna può sottrarsi! Un grande cambiamento è rappresentato dalla menopausa. Per anni,
Virginia Farina, insegnante di Raja yoga e poetessa
3 settimane ago
Il silenzio non è tacere né mettere a tacere, è un invito, è stare in compagnia di qualcosa di tenero e avvolgente, dove tutto è già stato detto. Il silenzio sorride. […] Il silenzio è cosa viva. Chandra Livia Candiani Perché meditiamo? Cosa cerchiamo nella meditazione? Quale bisogno ci spinge
Maddalena Nardi
3 settimane ago
La bolletta dell’acqua è aumentata, ma in casa ti sembra di fare le stesse cose di sempre. Siete sempre in quattro e anche il numero di lavatrici settimanali è rimasto lo stesso. Ti viene il dubbio che ci sia una perdita, anche se sotto i lavandini è tutto asciutto e
Maddalena Nardi
1 mese ago
Attraverso l’integrazione di movimenti di ginnastica dolce, respirazione, sensazioni, automassaggio e con l’ausilio dell’immaginazione, possiamo influire beneficamente sul nostro stato di salute, sciogliendo tensioni e portando equilibrio dentro e fuori di noi. Il Qi Gong è una pratica di evoluzione personale, di nutrimento per il corpo e per lo spirito,
Manuela Martino
1 mese ago
1. Evita gli schermi la sera, un’ora prima di andare a letto, per limitare l’esposizione alle luci artificiali che confondono il cervello. 2. Impara tecniche di rilassamento profondo per addormentarti dolcemente. Ciò riguarda in particolare la respirazione addominale. 3. Fai un bagno caldo di tanto in tanto, 1 ora e
Maddalena Nardi
1 mese ago
L’autunno è la stagione ideale per rallentare e liberare l’organismo dalle tossine accumulate durante l’estate. Un buon detox autunnale non significa privarsi del cibo, ma fare spazio a ingredienti genuini, nutrienti e rigorosamente biologici per rigenerare corpo e mente. > Ti potrebbe interessare anche: La mente è magica > Scegli
Maddalena Nardi
1 mese ago
AZIENDA: Terranova – Forlive WEB: www.forlive.com Un ottimo integratore pensato per modulare il sistema immunitario e per la prevenzione delle patologie tipiche dell’inverno. La formulazione combina piante e micronutrienti specifici atti a potenziare le difese dell’organismo. L’assetto immunitario che produce, grazie all’Astragalo e al Sambuco, alla presenza dei Beta-glucani e della
Silvano Ventura, direttore responsabile
1 mese ago
Scegliere in tempo o subire il clima. L’illusione dell’adattamento nell’era dei Data Center “Bisogna saper scegliere in tempo, non arrivarci per contrarietà”. Questo splendido verso di Francesco Guccini, estratto da una sua celebre canzone, risuona oggi più che mai come un monito alla coscienza collettiva. Quando si parla di cambiamento
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Comprare attraverso un G.A.S. (Gruppo di Acquisto Solidale) è un modo per sostenere chi produce in modo sostenibile per l’ambiente,...
Sfruttare la luce del sole per autoprodurre energia elettrica pulita e risparmiare sui costi della bolletta. Gli incentivi statali disponibili...
La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a...
E’ proprio così, negli ultimi anni abbiamo un po’ perso quella bella abitudine che si aveva nel concedersi il tempo...
