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Lo sapete che la pelle è l’organo più esteso del nostro corpo? Le sue funzioni sono quelle di difenderci dagli agenti esterni, proteggere i tessuti e gli organi interni, favorire la termoregolazione ed eliminare tossine tramite il sudore. Prestare attenzione ai cosmetici che utilizziamo non è solo una questione di bellezza

La corsa mattutina è un’ottima pratica. Ricordiamoci che dopo la notte il nostro organismo è digiuno da diverse ore, quindi i livelli di glicogeno e insulina sono molto bassi, allenandosi ora il nostro corpo prenderà le energie dalle sue scorte di grasso. Correre appena svegli porterà ad innalzare il nostro

Autore: Giacomo M. Magi Editore: Macro Editore Anno edizione: 2023 Pagine: 208 Prezzo di copertina: € 18,90 38 Rimedi per l’Anima. La floriterapia di Bach è una pratica bionaturale che si avvale di una serie di rimedi vibrazionali naturali che si ottengono dall’infusione o dalla bollitura di alcuni fiori selvatici. Volta all’armonizzazione

Abbiamo incontrato Paola Guidi, presidente di Turismo Verde Emilia Romagna. Partiamo da una semplice affermazione: la Fattoria è la casa del fattore che ospita e propone delle attività ai bambini e a coloro che bambini saranno per sempre. Chi Siamo? Così ci definisce la legge: possono essere Fattorie didattiche le imprese agricole o

Non possiamo generare un cambiamento focalizzandoci soltanto sui problemi e sulle difficoltà del momento presente; abbiamo bisogno di costruire una visione positiva del futuro che sia attraente e ci motivi a fare qualcosa per cambiare.  Il processo di transizione nasce nel momento in cui definiamo questa visione, che diventa il nostro obiettivo concreto

Fiducia nell’erborista e garanzia di qualità del prodotto i fattori vincenti. Gli italiani sono affezionati alle erboristerie: individuano nell’erborista un professionista esperto e di fiducia, premiano le consulenze specialistiche e apprezzano l’assortimento dei prodotti. Vorrebbero spendere meno e poter acquistare più online. I consumatori chiedono poi di essere sempre più

Che scelte alimentari fare per sostenere il nostro pianeta? Nell’elenco delle nuove parole del New York Times la parola “climatarian” è già stata messa nel 2015. Ora si sente parlare di “climatariani” anche in Italia, ma chi sono? Parliamo delle persone che, tramite la loro alimentazione, contribuiscono alla lotta contro

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