Sabato 14 novembre 2026
Orari: ore 10 – 17 circa
Ti capita mai di sentirti senza forze, pesante o semplicemente “fuori fase”? Il corpo ha una straordinaria capacità di rigenerarsi, ha solo bisogno che tu gli dia il via libera.
Spesso pensiamo che stare bene significhi “aggiungere” qualcosa. E se il segreto fosse, invece, imparare a togliere il superfluo per fare spazio alla tua vera energia?
Questo non è il solito corso sulle calorie o sulle rinunce. Sarà una giornata intensiva e trasformativa in cui imparerai a prenderti cura di te partendo da ciò che metti nel piatto.
Insieme scopriremo come:
- Scegliere i cibi giusti: alimenti vivi che aumentano l’energia vitale, invece di consumarla per la digestione.
- Sperimentare le monodiete: uno strumento potente e alla portata di tutti per attivare una depurazione profonda dell’organismo senza i morsi della fame.
- Cucirti addosso il “tuo” digiuno: non esiste un approccio unico. Troverai il digiuno adatto alle tue specifiche caratteristiche fisiche e psico-emotive, per attivare la rigenerazione cellulare in totale sicurezza e comfort.
Cosa porterai a casa?
- La consapevolezza che il tuo corpo sa come guarire. Tu devi solo imparare a sostenere il suo naturale processo di auto-guarigione.
- Al termine di questo incontro avrai una vera e propria “cassetta degli attrezzi” pratica per ripulire il corpo dalle tossine, resettare la mente e ritrovare una vitalità che pensavi dimenticata.
I posti sono limitati per garantire a tutti i partecipanti il giusto ascolto e una guida personalizzata.
Giornata a cura di Monica Monaco, diplomata presso la Scuola di Naturopatia Tradizionale di Rudy Lanza a Torino, specializzata nell’ambito della prevenzione primaria ossia nell’applicare metodiche naturali per evitare che la malattia insorga.
Pronto a rigenerarti dalle fondamenta?
Il pranzo biologico sarà parte integrante del corso e sarà preparato seguendo i principi dell’alimentazione vitale.
Investi sul tuo Benessere
Dove: sulle prime colline di Ozzano Emilia (BO), presso la sede dell’associazione, nel cuore del Parco dei Gessi, in una sala fresca, con una natura bellissima attorno. L’indirizzo esatto verrà comunicato all’atto dell’iscrizione.
Attività riservata ai soci o a chi lo vuole diventare.
Massimo 12 partecipanti (ancora 5 posti disponibili).
Info e iscrizioni: info@vivosostenibile.it, oppure Wapp 347/2461157 (Maddalena, segreteria corsi)
