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Sai da quante cellule è composto l’organismo umano? Circa 10.000 milioni. E sai che nel nostro intestino risiedono permanentemente circa 100.000 milioni di cellule microbiche di vario genere? Come ci sono arrivate? Cosa fanno? Perché colonizzano il nostro intestino? Sono pericolose? Si pensa che nasciamo sterili, alla nascita veniamo a

Ogni giorno indossiamo maschere. Non quelle fisiche, ma simboliche, costruite da emozioni, aspettative sociali, e ruoli che ci vengono assegnati o che scegliamo. Queste “maschere adattivo-emozionali” ci aiutano ad affrontare le complessità della vita, ad adattarci, ma al contempo ci allontanano dalla nostra essenza autentica? Le utilizziamo nel lavoro, nelle

I viaggi sostenibili a Natale sono la soluzione migliore per chi vuole godere di un periodo di divertimento e relax a contatto con la natura e le tradizioni natalizie locali. Un nuovo modo di viaggiare sempre più apprezzato dai viaggiatori di tutto il mondo, che mette al centro la sensibilità

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